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9. October 2008
Kreta

Nach meiner Argentinienreise waren erst mal zwei schneefreie Wochen geplant, da es in Österreich zu dieser Zeit nicht allzu gut mit der weißen Pracht aussah! Deshalb beschloss ich spontan mit meiner Freundin Evelyn einen Kurzurlaub nach Griechenland zu starten. Trainieren musste ich sowieso und warum nicht dort wo es wärmer ist als in Österreich :-) Vormittags war immer Fitness angesagt und den Rest des Tages verbrachte ich damit die Insel zu erkunden oder einfach nur die Seele baumeln zu lassen...
Nachdem ich viel Kraft und Energie getankt hatte bin ich mittlerweile wieder im Lande und Dank des Niederschlags auch schon wieder auf Schnee. Sind diese und nächste Woche am Hintertuxer Gletscher bei herrlichen Bedingungen.

Melde mich wieder wenns was neues gibt :-)

Manuela

Lake Lacar

Im Osten von Kreta

Herrlicher Ausblick über Kreta

25. September 2008
Chapelco

Die Reise nach Argentinien ist leider nicht so verlaufen wie ich mir das vorgestellt hatte, da ich nach der 1 Woche ziemlich krank wurde. Verpasste dadurch die 2 Continental Cups und war auch nicht fit und sicher genug beim SBX Weltcup an den Start zu gehen. Durch den vielen Schnee konnte sich der Kursbuilder austoben und hatte einen sehr anspruchsvollen 1 min 40 sec Kurs hingestellt. Ein Hammerkurs, aber meiner Meinung nach von der Herausforderung für die Jahreszeit noch zu früh, da kaum noch jemand die Möglichkeit hatte in einem Kurs zu trainieren. Die vielen Verletzungen haben dies bewiesen, deshalb war meine Entscheidung nicht zu fahren im nach hinein die richtige.
Wieder zurück in Österreich, warten wir nun auf Schnee um ab Oktober hoffentlich wieder trainieren zu können. In der Zwischenzeit gehts für mich noch eine Woche nach Griechenland um bei etwas wärmeren Temperaturen trainieren zu können ;-)

bis bald

Manuela

Lake Lacar

Blick auf den Kurs und Vulkan im Hintergrund

Coaches Corner

30. August 2008
Tiefster Winter in Argentinien

Sorry Leute, dass ich mich so lang gemeldet habe! Aber jetzt gehts wieder los und ich werde euch wieder am laufenden halten was sich so tut.
Bin mittlerweile seit einer Woche in Argentinien, wo ich noch zwei weitere Wochen verbringen werde. Bisher stand Techniktraining auf dem Programm und dank des vielen Neuschnees hatten wir auch den ein oder anderen powdertag :-) Am 4/5. September sind zwei Continental Cups als Vorbereitung angesagt, wo auch schon ziemlich alle Nationen vertreten sein werden. Und am 12/13. September wirds dann interessant, da wird schon wieder um den ersten Sieg beim Auftakt Weltcuprennen gekämpft!
Hör schon wieder den Regen aufs Dach prasseln, d.h am Berg gibts wieder massenweise Schnee und ich freu mich auf einen weiteren powdertag während ihr zu Hause in der Sonne schwitzt ;-)

bis bald

eure Manuela

Susi, Maxl und Luggi

Wir wohnen direkt am Lake Lacar

Susi und ich eingepackt

18. März 2008
Vitalfasten im Kloster Pernegg

Nach der Saison war eine Woche fasten genau das richtige um den Körper zu entgiften und sich etwas zu entspannen. Dies war meine erste Fastenerfahrung und auch wenn es zwischendurch mal hart war nichts zu essen, war es eine tolle und interessante Erfahrung die ich sicher wiederholen werde! Neben der körperlichen Reinigung hatte man auch viel Zeit, um über sich und andere Dinge nachzudenken und das "geistige" Erlebnis machte diese Woche so besonders!
Ich kann das nur jeden empfehlen diese Erfahrung zu machen ;-)

see you :-)

Manuela

Innenhof des Klosters

So sah unser tägliches "Mittagessen" aus

18. März 2008
Saisonfinale in Valmalenco/Italien

Die Qualifikation war das reinste Lotteriespiel, da der Wind phasenweise extrem stark war, sich zwischendurch wieder gelegt hatte und dadurch kein faires Rennen zuliess. Aber mich hat es Gott sei Dank nicht ganz so schlimm verblasen und platzierte mich vorerst auf den 10. Rang. Mit der Schulter gings etwas besser und ich war wieder bereit volles Risiko zu gehen, nur war mir diesmal das Glück nicht sehr hold und bin in der ersten Runde ausgeschieden. Im Endeffekt ist es der 13. Platz geworden und natürlich nicht ganz das was ich mir vorgestellt hatte.
Unter anderen Umständen hätte ich aufgrund der Verletzung die Saison frühzeitig beendet, aber ich wollte die letzten Rennen der Saison unter allen Umständen bestreiten. Ein Versuch war es auf alle Fälle Wert, gekämpft wir wie immer bis zum Schluss ;-)

bis bald

Eure Manuela

Mit Claudia, Kagu und Susi nach dem Rennen

blick über Valmalenco

12. März 2008
Stoneham/Kanada

Viel gibts leider nicht zu berichten, da ich den Einzug ins Finale verpasst habe und nur 19 wurde. Eigentlich war ich der Meinung, dass ich es schaffen könnte mit ähnlicher Form wie ich sie vor meiner Verletzung hatte, wieder in den Weltcup einsteigen zu können. Aber da hab ich mich leider geirrt! Ich dachte, ich kann so fahren wie immer, aber die Verletzung war doch nicht so leicht wegzustecken, wie ich es mir vorgestellt hatte. Aber ich bin jetzt mittendrin und werd auch bei Final Rennen in Valmalenco/Italien am 13. März wie immer versuchen voll anzugreifen.
Drückt mir die Daumen, werd euch wie immer davon berichten :-)

c ya Manuela

hoch über Quebec

Am Start

5. März 2008
Lake Placid/USA

Nach langem überlegen und Konversationen mit Dr. Fink und meinem Coach Tom Greil entschied ich mich trotz meiner angeschlagenen Schulter für einen Start in Lake Placid. War mir nach Japan anfänglich nicht sicher, ob ich die Schmerzen komplett ausblenden konnte um voll fahren zu können. Aber ein Versuch war es Wert und die Qualifikation lief auf ganz ok, aber zu viert im Finale war es dann doch etwas anderes und merkte schnell das die letzten paar Prozent für das volle Risiko noch fehlten und ich somit im Endeffekt den 14. Platz belegte.
Aber am nächste Tag beim SBX Teambewerb lief es dann schon positiver! Bei der absoluten Premiere belegte ich mit meiner Zimmerkollegin Susi Moll den 3. Platz und war meiner Form vorm Unfall wieder einen Schritt näher gekommen :-)
2 Chancen gibt es noch, die nächste schon am Freitag in Stoneham/Kananda

Wünscht mir Glück, melde mich wieder

eure Manuela

Mit Susi am Podium

Startsektion

29. Februar 2008
3 Tage in San Francisco

Über Japan will ich gar nicht viele Worte verlieren. Nachdem ich unglücklich auf meine Schulter gestürzt bin, war es anfangs fragwürdig, ob ich überhaupt starten kann. Hab es dann doch versucht, mein Wille ist dann doch immer stärker als die Vernunft :-) Gebracht hat es im Endeffekt nichts, da mich die Schmerzen zu sehr aus dem Konzept gebracht hatten und ich einfach nicht für das allerletzte Risiko bereit war. Bin dann 20 geworden und konnte mir an dem Wochenende auch nicht mehr erwarten...
Um den Kopf wieder frei zu bekommen und der Schulter etwas Pause zu gönnen, waren 3 Tage San Francisco genau das richtige! War schon einige male dort, genieße es aber immer wieder, da es einfach eine coole Stadt ist!
Danach gings nach Lake Placid, wo am Samstag der nächste SBX am Programm steht. Wünscht mir und meiner Schulter viel Glück, damit es wieder etwas besser läuft ;-)

Bis bald und Grüße aus der Ferne

Manuela

Golden Gate Bridge im Hintergrund

Hoch über San Francisco

14. Februar 2008
17.Platz in Sungwoo/Korea

Das erste Training verlief überraschend super, meiner Schulter ging es echt gut und war obendrein auch noch ziemlich schnell :-) Die Bedingungen änderten sich jedoch am Qualifikations Tag und es wurde um einiges schneller! Durch die höhere Geschwindigkeit wurde es schwieriger, gewisse Passagen exakt zu erwischen um genügend speed mitzunehmen und genau das ist mir im Rennen leider nicht so gut gelungen wie im Training und ich musste mich knapp geschlagen geben und wurde somit 17 :-/
Trotzdem ich mir nach 10 Wochen verpassten SBX Trainings nicht sehr viel erwarten konnte, war ich nach meiner gestrigen guten Leistung doch etwas enttäuscht. Aber das nächste Rennen in Japan wartet schon und ich freu mich darauf und vor allem bin ich happy das es meiner Schulter so gut geht :-)

Drückt mir die Daumen für Japan am 22. Februar ;-)

c u

eure Manuela

Mit Susi kurz vor start

Letztes Training vor der Quali

9. Februar 2008
Vielen Dank an alle!!!

Als es anfangs hieß die Verletzung würde 3 Monate dauern, flossen erst mal ein paar Tränen, da dass das Ende der Saison bedeutet hätte. Keine Ahnung ob mich meine Ärzte Dr. Fink und Dr. Hoser beruhigen wollten, indem sie sagten 8 Wochen seien realistisch, aber es ist tatsächlich so, dass ich nach 10 Wochen in den Weltcup zurück kehren kann und noch 5 SBX Weltcup Rennen bestreiten werde :-) Wie es mir dabei gehen wird, ist natürlich schwer vorher zu sagen, da ich natürlich nicht schmerzfrei bin, aber ich freu mich und bin motiviert wieder on tour zu sein!

Wollte hiermit die Gelegenheit ergreifen, mich bei all jenen nochmal zu bedanken die mir so geholfen haben, damit ich mein Ziel im Februar wieder fit zu sein, erreichen konnte!!
Danke Volker , dass du immer für mich da warst auch mal an deinen freien Tagen!
Ulli und Gerald, ihr habt mich zwar ganz schön gequält, aber ich weiß ihr wolltet nur das Beste für mich und es hat auch gewirkt, thanxx!
Ein Dankeschön an Annelies, Eberhart, Anni, Hans, Eva und Christine, für eure positive Energie, Zuspruch und Aufopferung :-)
Ganz wichtig ein Danke an all jene die nachdem es mir nicht immer gut ging, hin und wieder meine schlechte Laune ertragen mussten ;-) besonders Mom & Dad, Tom und Claudia

Wollen wir hoffen, dass sich die harte Arbeit gelohnt hat und ich mit guten Ergebnissen wieder heim kehre :-)

Meld mich wieder von Korea,

eure Manu

Happy beeing back on the slope :-)

Letztes Starttraining vorm Abflug

4. Februar 2008
Erstes Training nach Verletzung

Nachdem wir unsere Startgates separat aufstellen können, hab ich von meinem Coach Tom Greil gleich eins angefordert, damit ich wieder das richtige Gefühl fürs starten bekomme. Mein Dad hat sich viel Arbeit gemacht und mir im Garten einen super Starthügel hingezaubert. Meine Physiotherapeutin Ulli hat mich in den letzten Wochen muskulär ja schon sehr gut vorbereitet, nur war jetzt noch die Frage wie meine Muskeln koordinativ zusammen spielen... Aber es ist alles super gelaufen, als hätt ich in den letzten Wochen nichts anderes gemacht ;-) Hab heute auch schon meine ersten Sprünge absolviert, damit ich für die kommenden Rennen gerüstet bin :-) Am 9.2 gehts los und am 15. Februar findet mein Comeback Rennen in Korea statt!

Drückt mir fest die Daumen, kann ich gut gebrauchen ;-)

Bis bald

eure Manu

28. Jänner 2008
Erster Tag am Snowboard nach der OP

Bei traumhaften Wetter konnte ich nach 7 1/2 Wochen Pause endlich wieder ein paar Schwünge in den Schnee zaubern :-) Hab meinen Schultergurt den ich 5 Wochen lang tragen musste für die Piste umfunktioniert, damit ich bei einer falschen Bewegung den Arm nicht zu weit nach oben bewegen kann, was momentan noch etwas schmerzhaft ist. Fürs freeriden brauch ich diese Hilfe nicht unbedingt, aber das war mehr ein Probe für die kommenden SBX Rennen. Wichtig dabei ist, dass ich zwar eine gewisse Einschränkung habe, aber nicht soviel um noch gut starten zu können und für die Vorbereitung der Sprünge genügend Bewegungsfreiheit zu haben. Der erste Tag seit langem war jedenfalls wieder ein highlight und ich freu mich schon auf die Überseetour die am 10. Februar starten wird. ;-)

Halt euch weiterhin am laufenden,

eure Manu

20. Jänner 2008
6 Wochen nach der OP

Nachdem ich vor 6 Wochen operiert wurde, dachte ich, mich kann so schnell nichts umhaun und das schaff ich mit links. Doch ich wurde eines besseren belehrt und hatte zwischen durch eine ganz schön harte Zeit. Die Schmerzen wollten lange Zeit einfach nicht weniger werden und das lässt einen zwischenzeitlich ganz schön verzweifeln! Aber mittlerweile geht es mir ganz gut und ich verfolge hart mein Ziel Mitte Februar die nächsten Rennen bestreiten zu können :-) Aber das geht natürlich nicht von alleine, deshalb bin ich jeden Tag voll im Einsatz mit Therapie um meinem Ziel ein Stück näher zu kommen.
Unter der Woche bin ich immer in der Sporttherapie Linz zur Bewegungstherapie, wo ich auch nebenbei meine Ausdauer und Beinkrafteinheiten abspule. Ulli meine Physiotherapeutin nimmt mich ganz schön ran, aber nur so kommen wir voran :-) Zuhause in Flachau bei Eberhart Walchhofer bin ich mit Holopathie und Massage versorgt, bei Eva Kaml mit Klangschalen Bespielung, in Radstadt bei Annelies Weißenbacher stehen Lymphdrainage, Lichttherapie, Akupunktur und Tuina Massage am Programm und energetisch bin ich bei Anni Fleißner und Hans Lang gut aufgehoben. Nebenbei bin ich bei Heilpraktiker Volker Müller in Bayrischzell und zwischendurch viel Wassertherapie. Also wie ihr seht ein volles Programm mit einem perfekten Team, da kann nicht mehr viel schief gehen.
Am 28. 1 habe ich nochmal Kontrolle bei Dr. Christian Fink dann schau ma weiter, halte euch am laufenden

eure Manu

10. Dezember 2007
Schwerer Sturz im Kaunertal!

Waren wie schon in den Wochen zuvor im Kaunertal SBX trainieren, wo dann das unverhoffte passierte! Hatte den Kurs schon bestens im Griff und dachte mir auch nichts weiter dabei den großen Sprung voll zu nehmen. Ich bekam beim Absprung einen kleinen Schlag uns schon war das board nicht mehr unter sondern neben mir! Ich konnte nicht mehr tun, als beim Aufprall meine Arme zum abstützen zu benutzen. Ansonsten wäre mein Kreuz die alleinige Angriffsfläche gewesen und da nimmt man einfach instinktiv seine Arme zur Hilfe!
Tja, da ich meinen Arm nicht mehr heben konnte, wusste ich das mehr sein musste! Ich zog mir ein Schleudertrauma und einen 2 - fachen Sehnenriss in der linken Schulter zu und wurde tags darauf erfolgreich von Dr. Christian Fink und Dr. Christian Hoser operiert und muss mit einer Zwangspause von ca. 8 Wochen rechnen. Mittlerweile bin ich wieder zuhause und fange bereits mit der Therapie an um so schnell wie es die Schulter zulässt wieder zurück zu kommen :-)
Zum Zeitpunkt der Verletzung befand ich mich in der Form meines Lebens und möchte natürlich genauso stark zurück kommen ;-)

Wünscht mir Glück!

Eure Manu

1. November 2007
Verleihung des PROMENTEUS

Ziel von Pro Mente Salzburg ist die Reintegration beeinträchtigter Menschen in die Bereiche Wohnen und Arbeit. Die Schwerpunkte der Tätigkeiten liegen dabei auf den Gebieten Arbeitsrehabilitation, Wohnrehabilitation, Krisenintervention, Sozial Integration, Tagesstrukturierende Angebot, Angehörigenarbeit in der Öffentlichkeitsarbeit. Solidarität, Chancengleichheit und Freiwilligkeit sind dafür die wichtigsten Grundsätze, wofür das Motto "So wenig Unterstützung wie möglich, so viel wie nötig" lautet, erklärte der Präsident von Pro Mente Salzburg, Primar Univ. -Prof. Dr. Christoph Stuppäck. Zahlreiche Unternehmen des Landes - mit und ohne PROMENTEUS - sind zu wichtigen Kooperationspartnern geworden und tragen somit den Gedanken der Chancengleichheit in unserer Gesellschaft mit.
Insgesamt wurden 10 Preise für besonders hohes soziales Engagement und Integration vergeben. Ich durfte einen PROMENTEUS an die Firma Kreuzberger Bau Salzburg GmbH überreichen. Der Preisträger ermöglichte einem benachteiligten Jugendlichen eine reguläre Lehre und hat diesen seit Anbeginn der Lehrzeit intensiv gefördert.

5. Oktober 2007
4. Platz Weltcup Valle Nevado

Wie von mir schon angekündigt, fanden in Valle Nevado/Chile die ersten zwei Boardercross Rennen der neuen Saison statt. Das erste Rennen verlief meinerseits ganz und gar nicht nach Wunsch, dafür aber schaffte Doresia Krings mit einem dritten Platz den Sprung aufs Stockerl! Aber nachdem ich das erste Rennen hinter mir gelassen hatte, gab ich ordentlich Gas und schaffte den Einzug ins Finale und belegte dort den 4 Platz. Bin mit dieser Platzierung sehr zufrieden und weiß, dass ich mit dem Herbsttraining noch einen Schritt nach vorne machen kann. Bis die nächsten Rennen statt finden dauert es leider noch etwas, aber umso intensiver werden wir die Trainingszeit nutzen :-)

Werde euch am laufenden halten was sich in nächster Zeit so tut ;-)

Bis bald

eure Manu

Startsektion

Kurz vor Start im Finale

I'm stoked!!

29. September 2007
SBX Trainingscamp in Pucon/Chile

Insgesamt waren 13 Schneetage geplant, aber es wurden lediglich acht, da aufgrund des starken Windes oftmals die Lifte geschlossen blieben. Aber wir nutzten die Tage so effektiv es ging, um uns für den Weltcupauftakt in Valle Nevado vorzubereiten.
Pucon ist landschaftlich sehr beeindruckend mit dem aktiven Vulkan und dem 15.000 Einwohner Ort direkt am See. Speziell im Sommer gibt es hier etliche Aktivitäten, wie raften, canyoning, kiten, reiten, Besteigung des Vulkans.... Und wenn das Wetter nicht optimal ist, gibt es in der Umgebung einige hot springs um sich etwas zu entspannen :-)
Dieses Jahr ist eine neue Herausforderung, da ich mich lediglich auf SBX konzentrieren werde. Ganz im Gegensatz zu den letzten 12 Jahren, wo ich neben SBX auch PGS und PSL gefahren bin. Das kombinieren aller drei Disziplinen ist immer schwerer geworden, deshalb habe ich mich für SBX entschieden, um mich ganz einer Technik widmen zu können. Ich denke das ich in diesem Bereich noch einiges weiter bringen kann, es liegt noch einiges an Arbeit vor mir, aber ich freu mich darauf :-)

Wünscht mir Glück für Valle Nevado :-)

Manuela

3. September 2007
Radtour mit den Mädels

Haben es endlich geschafft eine geplante Radtour anzutreten, nachdem die Wochen zuvor entweder das Wetter nicht gepasst hat, oder einfach die Zeit nicht vorhanden war.
Habe mich mit meiner Freundin Isa und meiner Schwester Claudia spontan für eine Radtour auf die Weissenhofalm entschieden. Die Alm liegt auf 1770 Metern in Kleinarl und ist auch von der Flachau Winkler Seite zu erreichen. Nach 2 Stunden Fahrt sind wir von den Wirtsleuten Anni und Hias herzlich empfangen worden und Anni hat uns zur Stärkung ein "Erdäpfelröstel" aus der Pfanne serviert. Nach einer ruhigen erholsamen Nacht in den Bergen ging es am nächsten Tag talwärts Richtung Kleinarl zum Jägersee und anschließend über Wagrain wieder nach Hause. Hat sich auf jeden Fall ausgezahlt und würd ich jeden weiterempfehlen, der etwas Ruhe sucht ;-)
Anfang September gehts für 4 Wochen nach Chile zum Training in Pucon und anschließendem doppel Weltcupm (SBX) in Valle Nevado. Werd euch am laufenden halten...

Bis bald

Manuela

12. Juli 2007
Olympische Spiele 2014 in Sochi

Nach einer super gelungenen Präsentation, waren wir alle guter Dinge, dass wir die Spiele vielleicht doch nach Salzburg holen konnten. Unsere Mitbewerber hatten zwar mehr Geld, wir dafür das Herz, die Leidenschaft und die Sympathie als Pluspunkte. Doch wie sich am Ende herausstellte waren wieder einmal die Macht und das Geld ausschlaggebend und diese zwei Dinge lagen ganz klar bei Russland. Die beste Bewerbung mit den idealen Voraussetzungen für die Sportler verlor gegen eine virtuell erschaffene Welt der Russen.
Für mich als Sportlerin eine sehr ernüchternde Erfahrung, denn da wird einem erst bewusst wie wenig es eigentlich um uns Athleten geht...

Wünsch euch noch einen schönen Sommer :-)

Eure Manuela

Mit Franz Klammer

und Fuerst Albert von Monaco

Landeshauptfrau Bufgstaller und Bundeskanzler Gusenbauer

2. Juli 2007
Besuch der österreichischen Schule in Guatemala

Bin schon seit einigen Tagen in Guatemala und jeder Tag ist gefüllt mit Terminen. Damit ihr eine Vorstellung habt wie so ein Tag aussieht, hier ein kurzer Bericht vom 2. Juli

Heute begann der Tag mit einem sehr netten Ereignis! In Guatemala gibt es eine österreichische Schule mit 1800 Kinder und Jugendlichen von 4-18 Jahren, die wir besuchten. Wir hatten einen netten Empfang der Kinder mit diversen österreichischen Liedern und wir werden auch am 4. Juli tatkräftig von allen unterstützt!

Danach gings weiter zur Pressekonfernez mit anschließenden Interviews. Ohne Verschnaufpause Abfahrt direkt zum Teamrehearsal, wo zum ersten mal das Ganze Team anwesend war. Teamrehearsal heißt, dass die gesamte Präsentation mit Film und Reden durchgespielt wird, um unter anderem zu sehen, ob wir auch die vorgegebenen 45 Minuten nicht überschreiten.
Das war mittlerweile schon die sechte Teamprobe und es wird dementsprechend immer besser und wir werden am 4.Juli eine sehr gute Präsentation abliefern :-)

Nach dem Mittagessen, gabs weiter Interviews und nach kurzer Pause war ich mit dem single Rehearsal dran.

Mittlerweile ist es 16 Uhr und das Training darf auch nicht zu kurz kommen, also hieß es ab in den Fitnessraum und work out! Heute sind die letzten IOC Members eingetroffen und da heißt es Kontakte knüpfen um mögliche Sympathiepunkte zu sammeln. Nach dem Abendessen Besprechungen und Zusammenkünfte und wieder vorbereiten für den nächsten Tag.

Ihr seht also ich bin nicht auf Urlaub hier, wie viele meinen :-) So ein Tag kann auch anstrengend sein...Übermorgen ist schon die Entscheidung und ich hoffe auf eure positive Energie!! Wir sind alle zuversichtlich und es wäre schön wenn wir die Spiele mit nach Salzburg nehmen könnten :-))

Bis bald eure

Manuela

In der österreichische Schule

mit den Girls

and the Boys

Bei der Team Probe (mein Platz ist rechts neben Bundeskanzler Gusenbauer)

19. Juni 2007
Benefiz Volleyballspiel in Bischofshofen

Hallo Leute, war lange ruhig ich weiß, aber ich hab meine Pause sehr genossen und meld mich jetzt wieder zurück :-) Das Sommertraining läuft mittlerweile schon wieder seit 6 Wochen und als Abwechslung bestritt ich mit meinen Teamkollegen Andi Prommegger, Manuel Veith und Heidi Krings ein Benefiz-Volleyballturnier. Der Reinerlös kam schwer- und chronisch kranken Kindern zugute. Für einen guten Zweck wirft man sich schon mal gern in den Sand ;-)

Am 27.6 fliege ich für 10 Tage nach Guatemala City, wo es um die Entscheidung geht, wer 2014 die
Olympischen Winterspiele austragen wird! Neben Salzburg sind Korea und Russland die Mitstreiter und wir hoffen natürlich das Salzburg den Zuschlag bekommt!! Wer Lust hat das Ganze mitzuverfolgen, kann am 4 Juli nach Salzburg ins Schloss Mirabell kommen, um unsere Präsentation und Entscheidung mitzuverfolgen. Anschließend gibt es ein großes Fest, das man nicht versäumen sollte ;-)

Also Daumen drücken und am besten persönlich vorbei kommen

Bis bald eure Manuela

23. März 2007
Lake Placid und Stoneham

In Lake Placid erwartete uns ein doppel SBX und in den ersten Trainingstage eisige Kälte :-/ Bei -20/-25 plus Wind war das Training fast nicht zum aushalten! Nach jedem Lauf gings ab in dir Hütte zum aufwärmen. Aber der Renntag war dann Gott sei Dank nicht mehr ganz so schlimm und viel erträglicher :-) Vor dem letzten Rennen schlug das Wetter wieder um und statt Kälte gabs Regen! Bin bei beiden Rennen leider jeweils in der ersten Runde raus und im Endeffekt schauten Rang 14 und 15 raus.
In Stoneham gabs einen weiteren SBX den ich mit Platz 12 beendete.
Ich merke einfach, das kombinieren von alpin und SBX immer schwerer wird! Da ich erst im Jänner mein erstes SBX Training hatte, waren heuer in dem Bereich einfach keine Spitzenergebnisse möglich. Vor einigen Jahren reichte es aus einfach nur "wild" zu sein, aber mittlerweile muss man eine exakte Linie und auch perfekte Flugkurve haben, um vorn mitfahren zu können. Deshalb wird meine Überlegung sein, mich ausschließlich auf SBX zu konzentrieren um eine optimale Leistung bringen zu können. Werd mit meinen Trainern Gespräche führen und euch am laufenden halten, wie meine Entscheidung diesbezüglich ausfällt.

Jetzt stehen noch die österreichischen Meisterschaften am Programm und danach ist die Saison gelaufen. Im April gehts dann in den wohlverdienten Urlaub :-)

Wir hören uns, bis dann

Manuela

Lake Placid

Lake Placid

Stoneham

Stoneham

24. Februar 2007
Überseetour

Nach einer Woche Japan sind wir mittlerweile in Korea angelangt wo wir eine weitere Woche verbringen und ein PGS am Programm steht. Japan war wie immer sehr viel Schnee, endlich mal ein Winterfeeling :-) Korea zeigt sich wiederum von der anderen Seite, nämlich nur Kunstschnee und frühlingshaft wie bei uns zu Hause. Nach Korea gehts weiter in die USA und das Finale findet Mitte März in Kanada statt. Insgesamt bin ich 5 Wochen auf Tour, bevor mich die Heimat wieder hat.
Die letzten Rennen sind nicht so verlaufen wie ich mir das vorgestellt hatte, irgendwie ist seit meiner Verletzung vor einem Jahr der Faden gerissen und seitdem verläuft nichts mehr nach Wunsch. Aber das Leben ist kein Wunschkonzert und es ist nicht immer alles so einfach wie man gerne hätte :-) Die Besserung des Sprunggelenks war leider auch nur von kurzer Dauer, muss mir das Training gut einteilen, damit sich die Schmerzen in Grenzen halten. Aber da muss ich jetzt durch und ich möchte bei den letzten 5 Rennen das Beste aus dieser Situation herausholen ;-)

Wünscht mir Glück :-)

Manuela

Letzte Funkanweisung vom Coach beim SBX in Japan

Faschingsdienstag in Korea

Faschingsdienstag in Korea

22. Jänner 2007
WM Bilanz

Gold, Silber und Bronze holten unsere Mädels im Parallelslalom, was für ein Spitzenergebnis! Möchte hiermit nochmals Heidi Neururer, Marion Kreiner und Doresia Krings zu ihrer super Leistung recht herzlich gratulieren :-)
Bei mir sah es hingegen nicht so rosig aus, nachdem ich im SBX um 0.08 sec den Einzug in Finale verpasste musste ich mich auch im PGS mit dem 17. Platz begnügen. Bin natürlich enttäuscht über die mäßige Leistung, aber mir bleibt nicht mehr, als das Ganze abzuhaken und wieder positiv nach vorne blicken ;-)
Hab zumindest meine Schmerzen im Sprunggelenk soweit im Griff und kann wieder BoarderX fahren, das ist auf alle Fälle sehr viel wert!!
Da die nächsten SBX Rennen aufgrund der schlechten Schneelage abgesagt sind, steht als nächstes ein PSL in Nendaz/Schweiz (28.1) am Programm.

bis zum nächsten mal :-)

Manu

Ich mit meinem Freund und Betreuer Tom

Panorama Blick Arosa

15. Jänner 2007
WM in Arosa

Nach dem ich die interene SBX Quali geschafft hatte, war ich bereit für das Rennen. Da es im Training zuvor sehr gut lief hatte ich mir doch einiges vorgenommen, umso größer dann die Enttäuschung, als ich den Einzug ins Finale um 8 hunderstel verpasste! Der erste Lauf war einfach zu fehlerhaft, das auf einen so einfachen Kurs fatal ist. Im zweiten Lauf musste ich auf volles Risiko gehen um den Sprung unter die top 16 noch zu schaffen, aber ein Sturz machte dies nicht möglich. Somit musste ich tags darauf leider das Ganze vom Ziel aus anschaun und sah es als meine Aufgabe meine Teamkollegen tatkräftig anzufeuern. Leider hat es zu einer Medaille nicht ganz gereicht, Doresia Krings musste mit dem undankbaren 4. Platz vorlieb nehmen.
Aber noch ich die WM nicht zu Ende und am Dienstag gehts mit dem PGS weiter. Haltet mir und meinen Kollegen fest die Daumen, damit wir auch ja Medaillen mit nach Hause bringen ;-)

Wir hören uns

eure Manu

10. Jänner 2000
Letztes SBX Training vor der WM in Arosa

Aufgrund der schlechten Schneesituation verschlug es uns auf den Kaunertaler Gletscher um uns den letzten Schliff für die WM zu holen. Bad Gastein wurde ja leider wie schon die ersten SBX Rennen abgesagt, deshalb heißt es in Arosa noch einmal für drei von uns ab in die Qualifikation, um es unserem Trainer "Greili" leichter zu machen, den endgültigen WM Kader bekannt zu geben. Kaunertal war zwar aufgrund meiner alten Verletzung das erste Training überhaupt in dieser Saison, aber ich war trotzdem zufrieden und freu mich auf Arosa. Am Freitag weiß ich mehr ob neben PGS (Dienstag 16.1 live in ORF1) auch noch SBX für mich am Programm stehen wird. Für euch heißt es einfach Fernseher einschalten (14, 16, 17, 19 und 20.1) und mir und meinen Teamkollegen die Daumen drücken ;-)

Bis bald

eure Manuela

18. Dezember 2006
Weltcuprennen in Olang/Südtirol

Aufgrund des Schneemangels in ganz Europa haben nicht nur die Skifahrer sonder auch wir Snowboarder so unsere Probleme mit dem Rennkalender!
Olang war ursprünglich am 3. Dezember geplant, fand dann nach etlichen Verschiebungen endlich am 13. Dezember statt. Meine Materialabstimmung war noch immer nicht optimal und es lief ganz und gar nicht rund. Zufrieden war ich mit dem 24. Platz verständlicherweise nicht, aber bei den kommenden Weltcups werd ich natürlich wieder versuchen, meine Chance zu nutzen :-)
Die nächsten Rennen finden am 20/21 Dezember in Bad Gastein statt und hoffe ihr findet den Weg dort hin ;-) Mittwoch 13 Uhr bzw. Donnerstag 14 Uhr finden die Finali statt. Würde mich über ein zahlreiches Erscheinen freuen, es wird sicher wie immer für ein ordentliches Rahemenprogramm gesorgt sein und ihr werder auf eure Kosten kommen!

Bis Bad Gastein

eure Manu

2. November 2006
Trainings - und Regernationswoche in Mallorca

Durch meinen Trainingsrückstand (3 Wochen Zwangspause durch meine alte Sprungelenksverletzung) und Schwierigkeiten mit der Materialabstimmung, hatte ich beim Weltcup in Sölden so meine Probleme. Aber es liegen ja noch 3 Wochen Training vor uns, bevor es mit den Wettkämpfen wieder weitergeht. Also genügend Zeit um alles bis zum Start im Dezember richtig abzustimmen.

In der Zwischenzeit nutzte ich die trainingsfreie Zeit wie schon in den Jahren zuvor mit einer Woche im sonnigen Süden, um mit genügend Energie in die bevorstehende Saison zu gehen :-)
Die Woche gestaltete ich mit Kraft und Ausdauertraining bishin zu Yoga und Atemübungen. Aber nicht zu vergessen viel Sonne, lesen und Musik hören ;-)
Mit neuer Frische freue mich auf die nächsten Wochen Training und die kommenden Rennen...

Bis dahin machts gut

eure Manuela

16. Oktober 2006
Saisonauftakt in Holland

Nach 5 Trainingswochen waren wir gerüstet für das erste Weltcuprennen der Saison 2006/07. Wie schon in den letzten Jahren gastierten wir zum 4 mal in der Skihalle in Landgraaf/Holland. Meine Leistung war mit einem 16 Platz eher mäßig, aber für das österreichisches Team fiel das Ergebnis sehr erfreulich aus! Sigi Grabner konnte wie schon im Vorjahr den Sieg für sich entscheiden und unsere Mädels konnten zwei Stockerlplätze für sich verbuchen. Marion Kreiner belegte den zweiten und Heidi Neururer den dritten Platz.
Wenn ihr uns live erleben wollt, habt ihr kommendes Wochenende 21/22 Oktober in Sölden die Chance dazu! Würde mich freuen wenn der ein oder andere kommt, um uns anzufeuern :-)

Bis bald,

Manuela

25. September 2006
Endlich wieder auf Schnee :-)

Seit 2 Wochen stehen wieder Technik und Stangentraining am Programm, um uns für die kommende Wintersaison und für die ersten Weltcups am 13. Oktober in Holland bzw. Sölden am 21/22. Oktober vorzubereiten. Die Schneebedingungen haben sich bisher vorwiegend hart präsentiert, nur warten wir sehnlichst auf Schnee in der Bergen um auch andere Gletscher als das Kitzsteinhorn nutzten zu können.
Das neue Trainerteam und das Training mit den Jungs gestalten sich wieder vollkommen neu und die Umstellung macht auf alle Fälle viel Spaß :-)
Nach Holland und Sölden ist eine längere Wettkampfpause angesagt, die wir dann wieder mit weiteren Schneetrainings nutzten werden. Aber bis dahin werd ich euch sowieso weiter berichten, wie das Training bzw.die Rennen verlaufen.
Bis dann,

Manuela